Главная » Библиотека

Журнал «Геркулесъ» №6(30) 2014

Добавлено на 5 ноября, 2014 – 5:27 ППКомментариев нет

Журнал «Геркулесъ» №6(30) 2014Рубрика «Тренинг»
Джо Вейдер ошибался: противоречия системы Вейдера. Вадим Нагаев
Качаем быстроту и резкость с помощью «железа»: функциональный силовой тренинг – что это такое? Михаил Клестов
Гантельный ряд: гантели или штанги – что круче? Алексей Веселов
Александр Колясников на пути к чемпионату России.Дмитрий Корнюхин
Тренировки без отягощений: как это делается? Станислав Ярошенко
Рубрика «Диета»
Великий и ужасный гликемический индекс. Ярослав Брин
Подзаправься: спортпит до и во время тренировки. Михаил Гаманюк
От простого к сложному: как самому составить рацион. Алексей Бекренев
Чиа – крутая экзотика! Евгений Ларин
Добавка номера: Витамин Пак против Энимал Пака.Алексей Веселов
Рубрика «Турниры»
«Олимпия-2014: Фил Хит – четырехкратный!Алексей Веселов
«Мемориал Самойленко».Алексей Веселов
Рубрика «Интервью»
Вячеслав Угринов – тренер от бога. Владимир Мараховский
Ярослав Брин: «Из толстого дядьки – в эталон фитнеса!» Алексей Веселов
Рубрика «Из личного опыта»
Дмитрий Лаппалайнен: «35 кило «массы» за два года!»
Рубрика «Юмор»
Записки фитнес-тренера: день сурка! Сергей Югай
Рубрика «Это интересно»
«Олимпия» или «Арнольд Классик»: куда податься?Алексей Веселов
Рубрика «Звезда»

Декстер Джексон: несгибаемый и неизменный. Алексей Веселов

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Не отходите от темы. Не спамте.

Вы можете использовать эти теги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Это сайт поддерживает Gravatar. Чтобы получить свой собственный аватар, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.