Главная » Библиотека

Журнал «Железный Мир» № 07/2015

Добавлено на 6 июля, 2015 – 2:01 ППКомментариев нет

Журнал «Железный Мир» № 07/2015Бодибилдинг
Джиган: «Бодибилдинг – это большой труд!»
Руслан Богатырёв: «Соревнования для меня – удовольствие!»
Ксения Шевелева: «Не представляю жизни без творчества!»
Кровью и потом. Интервью с Андреем Макеевым
Юлия Федотова: «Все получилось, и это здорово!»
Алексей Булов: «Мечтам свойственно сбываться, главное – идти к своей цели»
«Император». Интервью с Дмитрием Селиверстовым
Dedal – фотограф чемпионов
Наталия Трухина: «Бодибилдер не может быть незаметным!»
Вячеслав Угринов: «Я со звездами не работаю»
EL Toro. Франциско Пако Баутиста в Москве
PRO бодибилдинг в России. Часть 1
Он и она
SN PRO EXPO FORUM 2015

Для новичков
Первый день в зале
«Сушка» для новичков

Методика
Растяжка
Мастер-класс Кристины Куддус. Тренинг ног и ягодиц
Икры и бег
Тяга штанги к подбородку
Интенсивность при тренировках с отягощениями

Диетология, спортивное питание и фармакология
Углеводы на ночь
Кратковременный пост Нужен ли детокс? «Предтреники». Часть 2. Аминокислоты
Thermobuterol HC от SEI Nutrition
Аптечная фармакология в гиревом спорте
И снова об акне. 3 часть. Методы профилактики и лечения

Спорт и наука
Митохондрии
Система «ИЗОТОН». Оздоровительная тренировка. Часть 3

Спортивная медицина
Постинъекционный абсцесс

Кроссфит
Кроссфит. Рушим стереотипы
Фёдор Серков: «»Подсел» на кроссфит»
«Гонка героев». На пределе возможностей!

Тяжелая атлетика
Дмитрий Клоков: «У тяжелой атлетики есть будущее»

Пауэрлифтинг
Тимур Гадиев: «На Суперкубке Титанов думал занять четвертое или пятое место»
Обзор чемпионата мира по жиму штанги лежа IPF – 2015

Армрестлинг
5 основных упражнений для армрестлера от чемпиона мира Геннадия Квиквинии
Питание в армрестлинге. Советы Рустама Бабаева

Оставить комментарий!

Добавить свой комментарий ниже, или Архив с вашего собственного сайта. Вы также можете Comments Feed через RSS.

Будьте вежливы. Не отходите от темы. Не спамте.

Вы можете использовать эти теги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Это сайт поддерживает Gravatar. Чтобы получить свой собственный аватар, пожалуйста, зарегистрируйтесь на Gravatar.